1, Vantaxe de escritorio de pé
① Unha mesa de pé permíteche concentrarte máis
Escritorio de pé, para os traballadores de oficina, moito tempo para facer un traballo fará que a xente se sinta máis aburrida, polo que necesitamos usar a mesa de pé pode aliviar este estado, para que a xente poida concentrarse en facer as cousas.
② Estar de pé pode perder peso
Cando está sentado, moito consumo de enerxía é menor. Ao estar sentado, reducirase o consumo de frecuencia cardíaca e calor. Estar de pé pode aumentar efectivamente o consumo de enerxía.
③ Aliviar a dor nas costas
É xenial usar a parte traseira dunha mesa de pé. Cando está de pé, as costas están na súa posición natural. Non podía sentir a dura dor nas costas en todo o día. Xa non podo sentir a existencia deste problema. É coma se nunca tivese problema coas costas. Creo que o traballo de pé pode previr a miña enfermidade de costas no futuro. Moitas persoas din que a dor nas costas aliviouse desde que cambiaron a oficina de pé.
④ Manteña alerta, fatiga moderada
Ao mesmo tempo, tamén pode provocarche unha fatiga moderada. Ao final, cando me deito na cama, odio o baleiro de "Hoxe non fixo nada a TM". Estar de pé pode satisfacer isto facilmente, facer que o teu corpo se sinta canso correctamente e durmir satisfeito.
2, deficiencias da mesa de pé
① A visión longa lesiona o sangue, o Qi deitado durante moito tempo, o estado sentado durante moito tempo lesiona a carne, a longa duración lesiona os ósos e o Qi durante moito tempo. Os oficinistas de hoxe sentan demasiado e non se sentan ben. Despois de moito tempo, os seus meridianos bloquearanse e os seus músculos e meridianos estarán ríxidos e tensos. "O director Bao dixo que debido a que a columna vertebral e os músculos están nunha corda, a columna cervical está danada e definitivamente afectará á columna lumbar despois de moito tempo, e viceversa.
② Considero que me gusta deitarme na mesa cando estou de pé. Non é bo para os ollos. Está demasiado preto da pantalla do ordenador. Cando estás sentado, hai unha brecha entre ti e a mesa. Para evitar isto, deixarei a alfombra da mesa.
③ Cando estou de pé, os meus pés convértense na parte principal do meu corpo. Despois de estar moito tempo de pé, descubrín que a planta do pé me doería. Os músculos da pantorrilla, do estómago e da coxa séntense tensos. A tensión esténdese desde a coxa ata o chan do pé. Pero non é moi grave. Despois de estar de pé por un período de tempo, atoparao cando camiñas.
Conclusión
O escritorio de pé é un novo tipo de escritorio, que rompe o modo tradicional de estar sentado durante moito tempo. Deixa que a xente experimente un novo pracer de pé, pero tamén hai as súas deficiencias. Escritorio de pé a través da introdución anterior, espero axudarche!
Ligazón orixinal: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Hora de publicación: 09-07-2021